Eje Comercial Sants Establiments Units

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Foco total: cómo mantener tu atención en un entorno hiperacelerado

· ¿Cuándo? 21 de febrero de 2023
· ¿Hora? De 16:00h a 17:00h

Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. 

Te invitamos a esta sesión en la que te contaremos las mejores técnicas para fortalecer tu capacidad de atención y así lograr mejores resultados incrementando tu energía mental y rendir más. 

Además, descubriremos:

  • Los nuevos hábitos para incrementar tu capacidad de atención gracias a los últimos descubrimientos de la neurociencia (Hyperfocus). 
  • Las mejores técnicas para avanzar más rápido en los proyectos sin procrastinar y gestionar las interrupciones de los compañeros/as.
  • Las herramientas analógicas y digitales que te ayudan a distraerte menos y centrar tu atención en tareas relevantes. 

A cargo de:

  • Miquel Nadal. Psicólogo, escritor y speaker internacional en neurociencia y productividad personal y colaborador en Implicatia Consultores.

Acelera Pyme - red.es

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